Трите важни пространства или филтри в нашия гръбнак, за които трябва да сме осъзнати, за да бъде здраво тялото ни и да функционира хармонично. Разгледани са по сектори със съответната проекция в предната и задна част на гръбнака. 1. Слабини
Спри болката – в гърба! Лекувай нервната система успешно!
Напрежение в гърба? Болки, тежест, подувания. Всичко това може да бъде решено. Холистичното здраве е твое право. Важна информация за трениращи – билдъри, фитнес аматьори, професионалисти, спортисти, отслабващи. Съвети за фитнес, боди-билдинг, отслабване. Ясен Николов разказва за различните болезнени зони